Er du glad for søde sager, så følg disse råd, når du vil slanke dig
SUNDHED & TRÆNING

6 slanketips til snacks og søde sager

Når du gerne vil tabe dig, skal både hjerne og hjerte være med. Her en guide til besparelse i kalorieregnskabet

Husk at notere alt det, som du indtager af snacks og drikkevarer mellem måltiderne - intet er gratis.
Det forklarer Lisa Bolting, der er chefdiætist på Slankedoktor.dk. Hun giver her råd til, hvordan du undgår at proppe dig med slik og søde sager.

Få 6 gode slanketips i galleriet.

6 slanketips til den søde tand

LÆS OGSÅ: Sådan bruger du de sunde chiafrø

Læs mere om: